Для тех, кто хочет получить индивидуальный подход и полное сопровождение
У тебя будет доступ ко всему обучению, включая продвинутый уровень по травмам в зале и как их избежать. Так ты научишься самостоятельно ориентироваться в технике многих упражнений и отслеживать свое состояние лучше
В этом тарифе я лично слежу за твоими результатами, проверяю технику, отчеты по питанию, корректирую план тренировок и вношу корректировки для максимального результата в твоей ситуации
Я не дам тебе возможности сдаться, всегда буду рядом и поддержу
6 блоков
Введение в обучение Все о тренинге Схема тренинга и ягодичные секреты Программа тренировок Травмы в зале и как их избежать Питание Банк упражнений
Обратная связь
Прямой чат со мной для любых вопросов Общий чат курса
6 месяцев
Доступ к материалам курса после окончания обучения
Бонус
Гайд «Мои избранные рецепты»
4 прямых эфира
Со мной в формате вопрос-ответ
Конкурс
С призом за самый лучший результат
Индивидуальная проверка отчетов по питанию и технике тренировок
Обучение состоит из лекций и тренировок в формате видео, которые будут выходить по расписанию в телеграм канале
Программа длится 2 месяца, но по окончании ты можешь досматривать и пересматривать уроки, то количество времени, которое указано в купленном тарифе. Когда доступ к обучению закончится, участники будут исключены из канала.